Alle Amerikaanse automerken op een rij

Zo, die op je neus. En hoe! De Amerikaanse automerken zijn groter en bekender dan ooit en leveren dan ook grotere en bekendere auto’s af dan ooit. Tenminste, als je binnen de grenzen van de Verenigde Staten kijkt. Het is immers niet voor niets dat al die Amerikanen in torens van SUV’s rijden. Waarom? Tja, dat weten wij ook niet

Skateboard kopen voor jezelf: welk board past bij jou als beginner of comeback-rijder

Je staat in de winkel met een compleet board van €49,99 in je handen en denkt: dit is meer dan genoeg voor af en toe een rondje. Of je bent 32, stond vroeger dagelijks in het skatepark, en wil na tien jaar pauze het gevoel weer terugvinden, maar hebt geen idee wat er veranderd is in het aanbod. Beide situaties eindigen zonder de juiste info op dezelfde manier: een board dat na drie weken in de garage staat, of een val omdat het materiaal gewoon niet deugt. Skateboard kopen als volwassene vraagt een andere aanpak dan je destijds als tiener

Wandelen als serieuze sport: hoe je er meer uithaa lt dan een rustige zondagsstap

Je bent halverwege een bospad, vijf minuten onderweg, en je voelt… niets. Geen vermoeidheid, geen verhoogde hartslag, geen gevoel dat je iets aan het trainen bent. Wandelen voelt voor veel mannen meer als herstel dan als sport, terwijl je er met een paar kleine aanpassingen een volwaardige training van kunt maken. Wij van Dude.be zien dat veel mannen het potentieel van wandelen onderschatten, en dat is zonde: het is een van de toegankelijkste vormen van beweging die er bestaat, mits je het gericht aanpakt. Waarom augustus het ideale opstartmoment is De zomer loopt op zijn einde, maar het weer zit

Zomers sporten in augustus: hoe doe je dat slim zonder je lichaam te overbelasten

Je bent net terug van een korte vakantie, staat klaar voor je eerste hardloopsessie van de week en het is pas negen uur ’s ochtends. Binnen vijf minuten plakt je shirt al aan je rug en voelt je hartslag hoger aan dan normaal, terwijl je tempo hetzelfde is als anders. Dat is geen verbeelding. Sporten in augustus is fysiologisch gezien een ander spel dan sporten in april, en je lichaam reageert daar eerlijk op: hogere kerntemperatuur, snellere vermoeidheid, meer vochtverlies dan je gewend bent. De vraag is dan ook niet of je aanpassingen nodig hebt, maar welke aanpassingen slim zijn

Alles wat je wil weten als je in een situationship zit

Ben je een boomer, dan heb je waarschijnlijk geen idee wat een ‘situationship’ is. De gemiddelde millennial en vrijwel alle gen z-ers zullen ongetwijfeld wel weten wat het inhoudt. Sterker nog, die laatste groep zal het bijna als een serieuze relatiestatus aanduiden. Relatiestatus? Ja, zeker, daar heeft het inderdaad het een en ander mee te maken. In deze blog vertellen