Alle Amerikaanse automerken op een rij

Zo, die op je neus. En hoe! De Amerikaanse automerken zijn groter en bekender dan ooit en leveren dan ook grotere en bekendere auto’s af dan ooit. Tenminste, als je binnen de grenzen van de Verenigde Staten kijkt. Het is immers niet voor niets dat al die Amerikanen in torens van SUV’s rijden. Waarom? Tja, dat weten wij ook niet

Casual dating: wat het betekent, wat je mag verwachten en hoe je duidelijk communiceert

Je zit op een terras, het klikt, en op een gegeven moment zegt ze: “Ik zoek eigenlijk iets casual.” Je knikt, zegt “ik ook”, maar terwijl je naar huis rijdt denk je: wat hebben we nu precies afgesproken? Mag je andere mensen blijven zien? Mag zij dat? Stuur je morgen een berichtje of is dat al te veel? Casual dating is een van die termen die iedereen gebruikt maar niemand echt definieert. En dat gebrek aan duidelijkheid is precies waarom het zo vaak fout loopt, niet omdat de situatie zelf niet werkt, maar omdat iedereen een ander beeld had. Wij

Sporten en mentale gezondheid: wat het wetenschappelijk onderzoek echt zegt

Je hebt de afgelopen weken nauwelijks bewogen, je voelt je mentaal uitgeput, en toch lukt het maar niet om die trainingsschoenen aan te trekken. Precies op de momenten dat sporten het meest zou helpen, lukt het het minst. Dat is geen gebrek aan wilskracht, dat is neurologie. Wat het wetenschappelijk onderzoek zegt over de relatie tussen bewegen en mentale gezondheid, is een stuk concreter dan de motivatiepraatjes die je overal tegenkomt. Hoeveel beweging heb je eigenlijk nodig? Welk type sport werkt het best? En waarom voelt een halfuur lopen soms beter dan een uur in de sportschool? Wij van Dude.be

Ligbed in de tuin: de beste plek kiezen en je rugcomfort serieus nemen

Je hebt een uur vrij, het is warm buiten en je wil gewoon liggen zonder dat je er kreupel van opstaat. Toch is dat precies wat er gebeurt als je het ligbed ergens neerkwakt zonder na te denken over de plek, de stand of de hoek. Een stijve nek, een schouder die de zon van te dichtbij heeft leren kennen, een rug die halverwege de middag begint te protesteren. Wij van Dude.be zien het zomer na zomer terugkomen. Het ligbed is het meest onderschatte stuk tuinmeubilair dat je hebt. Iedereen gaat ervan uit dat het vanzelf werkt. Maar verkeerd neerzetten

Alles wat je wil weten als je in een situationship zit

Ben je een boomer, dan heb je waarschijnlijk geen idee wat een ‘situationship’ is. De gemiddelde millennial en vrijwel alle gen z-ers zullen ongetwijfeld wel weten wat het inhoudt. Sterker nog, die laatste groep zal het bijna als een serieuze relatiestatus aanduiden. Relatiestatus? Ja, zeker, daar heeft het inderdaad het een en ander mee te maken. In deze blog vertellen